eu também sempre gostei mais das aulas de alongamento, enquanto outros ficavam com urros e sussurros pra mostrar o quanto são fortes, levantando toneladas de peso...(isso é o que eu menos gostava). até te acompanhei em algumas, lembra moraes. parabéns pelos sete quilos a menos, FORMIDÁVEL!!!
minha nossa...
o meu instrutor é super bravo!
do tipo: “porra..vc tá confundindo o super leg press com o leg press inferior?”
hashahaha..
e eu : “não. quem disse? sai daqui”
mas acho q ele vai com a minha cara..no fundo,no fundo.
beijo!